Rendimiento Deportivo (1)

El rendimiento deportivo no está ligado únicamente a los profesionales. Todo lo que rodea al rendimiento deportivo, es más importante para el deportista amateur que para el profesional.

Las personas que no vivimos del resultado de nuestros éxitos deportivos si no que disfrutamos de un deporte como parte de nuestras vidas, cuando salimos de entrenar o de competir tenemos cargas laborales, de estudios, familiares etc... que no podemos eludir. Si un autónomo se fractura un brazo patinando, puede poner en riesgo su negocio. Si un adolescente rompe fibras verá limitada su vida deportiva al llegar a determidad edad. Además de perdernos parte de la temporada en la que se produzca dicha lesión y/o enfermedad.

La alimentación, el descanso, la hidratación, la horas de pantalla, la calidad de las relaciones sociales, todo va a influir en nuestra vida y si el deporte forma parte de nuestra vida, también será una faceta que se verá influenciada.

Cada deportista decide cual quiere que sea su rendimiento y hasta donde quiere llegar.

Como decía un conocido cuando alguien no lo entendía: te lo explico por viñetas. ¡Aquí queda una!.

Felices Fiestas y Feliz Año Nuevo.

Agradecimientos a:

 

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